更新情報

ロコエックス スタジオプログラム-2014年3月

2014年2月20日|お知らせ

ロコエックススタジオプログラム 2014年3月
(3F 第1スタジオ)


 インストラクターとトレーナーが連携をとり,あなたをサポートいたします。

曜日 10:00~10:55 11:00~11:55 12:30~12:55
月曜日 ストレッチ&
ピラティス
10:30~10:55
小林
セルフケア
ヨーガ
11:30~11:55
池田
ズンバ
 
12:30~12:55
鰭崎
火曜日 バレエ
エクササイズ
10:30~10:55
今井
脂肪を燃やす
ヨガ
11:30~11:55
今井
ボディ
コーディネーション
12:30~12:55
今井
水曜日 トレーニング器具
を使った運動
10:30~10:55
今井
フィットネスナ
ヨガ
11:30~11:55
今井
シェイプアップ
エアロ
12:30~12:55
今井
木曜日 はじめてヨーガ

10:30~10:55
田淵
ゆがみ改善
体操
11:30~11:55
岩坂
リズム&
シェイプ
12:30~12:55
岩坂
金曜日 セルフケア
ヨーガ
10:30~10:55
田淵
ズンバ
 
11:15~11:40
豊田
脳トレ
 
12:30~12:55
神尾

・スタジオスケジュールは所属したコースにつき1つ参加できます。

・スタジオスケジュールの急な変更や代行、または休止となる場合がございます。

・4月よりスタジオでのレッスンはロコエックスルーム(トレーニングジム隣)での指導となる場合がございます。

・また、フリーインストラクターのレッスンはスタジオ&カルチャーコースとして実施 していきます。


※ご不明な点がございましたらフロントまでお問い合わせください。

会員システム変更について

2014年2月20日|お知らせ

平成26年2月吉日

ロコエックス会員各位

マイスポーツ


会員システム変更について


 平素は当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

 現在、決められた曜日、時間にレッスンを受けて頂いていますが、平成26年3月より自由な時間帯に参加ができるようシステムを変更させて頂きます。

 ・回数は週1回コース、週2回コース、週5回コースとなります。

 ・プログラムスタートは10:00~、11:00~、12:00~ となります。

 ・毎日利用できる週5日コースを増設します。月会費 ¥11,500(税別)

 また、4月よりスタジオでのレッスンはロコエックスルーム(トレーニングジム隣)でのトレーナー指導となる場合があります。

 フリーインストラクターのレッスンはスタジオ&カルチャーコースとして実施していきます。尚、ロコエックスプログラム、カルチャー&スタジオの内容については3月上旬にお知らせ致します。

 皆様の御来館お待ちしております。



短期コース会員募集中

2014年2月14日|キャンペーン(終了)

マイスポーツ短期コース 短期会員募集中

カルチャー&スタジオ体験会

2014年2月06日|キャンペーン(終了)

カルチャー&スタジオ体験会 カルチャー&スタジオ体験会詳細
マイスポーツ:
AED設置しています 〒146-0085 東京都大田区久が原5-12-7 Tel.03-3752-3141
■毎月1日~28日までの月~金曜/9:30~18:00
■祝祭日はお休みです